مجله علمی رهاجو - مجله علمی و آموزشی


آذر 1403
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30



جستجو


 



مرحله 1: لوازم خود را جمع آوری کنید قبل از شروع، مطمئن شوید که همه لوازم مورد نیاز را در دسترس دارید. در اینجا چیزی است که شما نیاز دارید:

  1. فونداسیون: کرمی را انتخاب کنید که با رنگ پوست شما مطابقت داشته باشد.
  2. کانسیلر: کانسیلری را انتخاب کنید که یک یا دو درجه تیره تر از رنگ طبیعی پوست شما باشد.
  3. سایه چشم: سایه چشم را در سایه های مشکی، بنفش، آبی و قهوه ای انتخاب کنید.
  4. برس‌های آرایش: انواع برس‌ها، از جمله برس‌های ترکیبی و برس‌های جزئیات کوچک را در دسترس داشته باشید.
  5. اسفنج های آرایشی یا مخلوط کننده های زیبایی: این ها به شما کمک می کنند آرایش را به طور یکپارچه ترکیب کنید.
  6. پودر حالت دهنده: از پودر حالت دهنده برای تنظیم آرایش و جلوگیری از لک شدن استفاده کنید.
  7. چرخ کبودی یا رنگ‌های کرم (اختیاری): چرخ‌های کبودی دارای سایه‌های مختلفی از رنگ‌ها هستند که برای ایجاد کبودی‌های واقعی ایده‌آل هستند.

مرحله 2: پوست خود را آماده کنید قبل از استفاده از هر گونه آرایش، ضروری است که پوست خود را به درستی آماده کنید. این مراحل را دنبال کنید:

  1. صورت خود را تمیز کنید: با پوست تمیز شروع کنید تا مطمئن شوید که آرایش به خوبی می‌چسبد.
  2. مرطوب کردن: از یک مرطوب کننده سبک استفاده کنید تا پوست خود را هیدراته نگه دارد.
  3. پرایم (اختیاری): اگر پوست چرب دارید یا می خواهید آرایش طولانی مدتی داشته باشید، پرایمر مناسب با نوع پوست خود بزنید.

مرحله 3: ایجاد پایه برای ایجاد پایه آرایش چشم مشکی خود، این دستورالعمل ها را دنبال کنید:

  1. کرم پودر را بمالید: از کرم پودر خود برای صاف کردن رنگ پوست خود استفاده کنید و آن را روی تمام صورت و پلک های خود بمالید.
  2. پنهان کردن: کانسیلر تیره‌تر را زیر ناحیه چشم خود بمالید، آن را کمی گسترش دهید تا یک اثر سایه ایجاد کنید.
  3. ست با پودر: برای جلوگیری از چین و چروک شدن، مقداری پودر چسبنده را روی ناحیه پنهان بمالید.

مرحله 4: اضافه کردن عمق و رنگ برای اینکه سیاهی چشم واقعی تر به نظر برسد، باید عمق و رنگ را با استفاده از سایه چشم اضافه کنید. این مراحل را دنبال کنید:

    1. استفاده از سایه چشم مشکی: با استفاده از یک سایه چشم مشکی در اطراف ناحیه چشم، با تمرکز بر گوشه های داخلی و خارجی شروع کنید. برای انتقال یکپارچه آن را به خوبی مخلوط کنید.

سایه چشم بنفش یا آبی را اضافه کنید: با استفاده از یک برس ترکیبی، مقدار کمی سایه چشم بنفش یا آبی را در اطراف لبه های سایه سیاه بزنید. آن را به آرامی مخلوط کنید تا یک اثر کبود ایجاد شود.

  1. معرفی سایه چشم قهوه ای: با یک برس جزییات کوچک، سایه چشم قهوه ای را به آرامی با حرکات دایره ای در اطراف نواحی مشکی و بنفش بزنید. این ظاهر تجمع خون در زیر پوست را تقلید می کند.
  2. ترکیب و ساخت: به طور مداوم رنگ ها را با هم ترکیب کنید تا از هرگونه خط خشن جلوگیری کنید. همچنین می‌توانید سایه‌های اضافی را در صورت نیاز لایه‌بندی کنید تا به جلوه دلخواه برسید.

مرحله 5: کارهای تکمیلی برای تکمیل آرایش چشم سیاه خود، این مراحل نهایی را دنبال کنید:

  1. هایلایت: یک هایلایت رنگ روشن یا سایه چشم براق را به گوشه داخلی چشم و زیر استخوان ابرو بزنید تا ابعاد بیشتری به آن ببخشید.
  2. ریمل و خط چشم: ریمل را به مژه های بالا و پایین خود بزنید تا مشخص شود. در صورت تمایل، می‌توانید خط چشم را در امتداد خط مژه بالایی خود برای شدت بیشتر اضافه کنید.
  3. ست با پودر: به آرامی پودر چسباننده را روی تمام صورت خود بمالید تا آرایش را یکدست کرده و طول عمر را تضمین کنید.

21 نکته برای ایجاد یک جلوه سیاه واقعی چشم

  1. عکس‌های مرجع بگیرید: به تصاویر چشم‌های سیاه واقعی نگاه کنید تا تفاوت‌های رنگی و الگوهای آن را درک کنید.
  2. با یک دست سبک شروع کنید: با یک آرایش سبک شروع کنید و به تدریج شدت آن را افزایش دهید.
  3. از انواع برس ها استفاده کنید: برس های مختلف به شما کمک می کنند تا جلوه های متفاوتی داشته باشید و رنگ ها را به طور یکپارچه ترکیب کنید.
  4. ترکیب، ترکیب، ترکیب: ترکیب برای ایجاد یک جلوه چشم سیاه با ظاهر طبیعی بسیار مهم است. وقت بگذارید و رنگ ها را با هم ترکیب کنید.
  5. روی دست یا بازوی خود تمرین کنید: قبل از استفاده از آرایش روی صورت خود، روی دست یا بازوی خود تمرین کنید تا تکنیک را احساس کنید.
  6. با سایه‌های مختلف آزمایش کنید: با سایه‌های مختلف سیاه، بنفش، آبی و قهوه‌ای بازی کنید تا جلوه کبودی واقعی‌تری ایجاد کنید.
  7. استفاده از چرخ کبودی را در نظر بگیرید: چرخ‌های کبودی مخصوصاً برای ایجاد کبودی‌های واقعی طراحی شده‌اند و می‌توانند ابزار ارزشمندی برای دستیابی به یک bla معتبر باشند.نگاه ck چشم.
  8. بافت را فراموش نکنید: از بافت های مختلف مانند سایه چشم های مات و درخشان استفاده کنید تا به آرایش چشم مشکی خود عمق و بعد بیافزایید.
  9. مطالعه آناتومی چشم: درک ساختار چشم می تواند به شما کمک کند تا با قرار دادن استراتژیک رنگ ها جلوه واقعی تری ایجاد کنید.
  10. زمان استراحت: اگر روی یک طرح پیچیده کار می‌کنید یا چند رنگ را لایه‌بندی می‌کنید، استراحت‌های کوتاهی داشته باشید تا پیشرفت خود را از راه دور ارزیابی کنید.
  11. از اشتباه کردن نترسید: آرایش کاملاً آزمایش است، بنابراین اگر اشتباه کردید نگران نباشید. همیشه می‌توانید آن را اصلاح کنید یا از نو شروع کنید.
  12. از تصاویر مرجع در طول برنامه استفاده کنید: هنگام آرایش کردن، عکس‌های مرجع را در نزدیکی خود نگه دارید تا مطمئن شوید که ماهیت سیاهی چشم را به دقت ثبت می‌کنید.
  13. کار خود را در نورهای مختلف بررسی کنید: آرایش خود را در شرایط نوری مختلف ارزیابی کنید تا مطمئن شوید که از همه جهات قانع کننده به نظر می رسد.
  14. افزودن جلوه‌های خونی (اختیاری): برای ظاهر واقعی‌تر، اضافه کردن خون تقلبی یا آرایش قرمز رنگ در اطراف ناحیه کبود شده را در نظر بگیرید.
  15. از یک آینه استفاده کنید: به طور مرتب پیشرفت خود را در آینه بررسی کنید تا مطمئن شوید که به اثر مورد نظر رسیده اید.
  16. شدت را تنظیم کنید: بسته به شخصیت یا لباس، می‌توانید آرایش چشم مشکی خود را با تنظیم شدت رنگ شدیدتر یا ظریف‌تر نشان دهید.
  17. تقارن را تمرین کنید: هدف از تقارن بین هر دو چشم برای ایجاد ظاهری متعادل و منسجم است.
  18. استفاده از آرایش جلوه های ویژه را در نظر بگیرید: اگر می خواهید جلوه سیاه چشم واقعی تری داشته باشید، محصولات آرایش جلوه های ویژه را که به طور خاص برای ایجاد زخم و کبودی طراحی شده اند، کشف کنید.
  19. آرایش را به درستی پاک کنید: وقتی آرایش چشم مشکی خود را تمام کردید، مطمئن شوید که آن را به آرامی و به طور کامل پاک کنید تا از هرگونه تحریک پوستی جلوگیری کنید.
  20. از آموزش‌ها الهام بگیرید: آموزش‌های ویدیویی را تماشا کنید یا راهنماهای گام به گام را بخوانید تا بینش‌ها و تکنیک‌های بیشتری برای ایجاد جلوه چشم سیاه به دست آورید.
  21. از آن لذت ببرید و خلاق باشید: به یاد داشته باشید، آرایش یک شکل هنری است، بنابراین از این فرآیند لذت ببرید و اجازه دهید خلاقیت شما بدرخشد.

منابع :

  1. Makeup.com: یک منبع قابل اعتماد برای نکات آرایشی، آموزش‌ها و توصیه‌های محصول.
  2. Cosmopolitan: مجله مشهوری که موضوعات مختلفی از جمله زیبایی و روند مد را پوشش می دهد.
  3. YouTube: یک پلتفرم اشتراک‌گذاری ویدیوی آنلاین که در آن می‌توانید آموزش‌های متعددی درباره آرایش جلوه‌های ویژه و جلوه‌های سیاه چشم پیدا کنید.

در حالی که این منابع اطلاعات ارزشمندی را ارائه می‌کنند، همیشه ضروری است که اطلاعات را به یکدیگر ارجاع دهید و تکنیک‌ها را بر اساس ترجیحات و نیازهای خود تطبیق دهید.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[دوشنبه 1403-03-28] [ 09:18:00 ب.ظ ]




لکه‌های دئودورانت روی لباس‌ها می‌تواند ناامیدکننده و ناخوشایند باشد. چه هنگام استفاده از دئودورانت به طور تصادفی روی لباس‌هایتان مسواک بزنید یا محصولی که در طول روز روی لباس‌تان منتقل شده است، از بین بردن این لکه‌ها می‌تواند چالش برانگیز به نظر برسد. با این حال، با تکنیک ها و محصولات مناسب، می توانید به طور موثری از شر لکه های دئودورانت خلاص شوید و لباس های خود را به حالت اولیه بازگردانید

مرحله ۱: سریع عمل کنید

هر چه زودتر لکه دئودورانت را برطرف کنید، پاک کردن آن آسان تر خواهد بود. سعی کنید لکه را به محض اینکه متوجه شدید یا حداقل قبل از شستن لباس، درمان کنید. لکه های دئودورانت تازه به طور کلی راحت تر از لکه های قدیمی تر که روی پارچه قرار گرفته اند از بین می روند.

مرحله ۲: برچسب مراقبت از پارچه را بررسی کنید

قبل از اقدام به هر روش حذف لکه، ضروری است که برچسب مراقبت از پارچه روی لباس خود را بررسی کنید. پارچه های مختلف نیاز به درمان های متفاوتی دارند و استفاده از روش اشتباه ممکن است باعث آسیب بیشتر شود. اطمینان حاصل کنید که دستورالعمل های سازنده را در مورد تمیز کردن و پاک کردن لکه دنبال کنید.

مرحله 3: لکه را از قبل درمان کنید

قبل از درمان لکه دئودورانت به تجزیه اجزای آن کمک می کند و پاک کردن آن را در طول شستشوی منظم آسان می کند. چندین گزینه قبل از درمان وجود دارد که می توانید یکی از آنها را انتخاب کنید:

  1. صابون مایع ظرفشویی: مقدار کمی صابون مایع ظرفشویی را مستقیماً روی لکه بمالید. پارچه را به آرامی به هم مالش دهید یا از یک برس نرم استفاده کنید تا صابون را روی لکه قرار دهید.
  2. سرکه سفید: یک پارچه تمیز را با سرکه سفید مرطوب کنید و آن را روی لکه بکشید. قبل از اینکه با آب سرد بشویید، اجازه دهید چند دقیقه بماند.
  3. آب لیمو: آب لیموی تازه را روی لکه بمالید و بگذارید حدود 10 دقیقه بماند. سپس پارچه را با آب سرد بشویید.
  4. خمیر جوش شیرین: با مخلوط کردن جوش شیرین با آب خمیر ایجاد کنید. خمیر را روی لکه بمالید و بگذارید 15 تا 30 دقیقه قبل از شستشو بماند.

مرحله 4: لباس را خیس کنید

اگر لکه دئودورانت پس از درمان اولیه باقی بماند، خیساندن لباس می تواند به شل شدن بیشتر ذرات لکه کمک کند. یک لگن یا سینک ظرفشویی را با آب سرد پر کنید و یک ماده لکه بر دلخواه به آن اضافه کنید:

  1. لکه بر پایه آنزیم: دستورالعمل های روی محصول را دنبال کنید و لباس را برای مدت زمان توصیه شده خیس کنید.
  2. پراکسید هیدروژن: پراکسید هیدروژن را با آب رقیق کنید (یک قسمت پراکسید به سه قسمت آب) و ناحیه لکه‌دار را به مدت 30 دقیقه خیس کنید.

پس از خیساندن، پارچه را به آرامی به هم بمالید تا لکه بیشتر از بین برود.

مرحله 5: طبق معمول شستشو دهید

هنگامی که لباس را از قبل درمان کردید و خیس کردید، آن را به طور معمول بشویید. دستورالعمل های روی برچسب مراقبت از پارچه را در مورد دمای آب، نوع مواد شوینده و چرخه شستشو دنبال کنید. قبل از خشک کردن لباس، بررسی کنید که آیا لکه کاملاً پاک شده است، زیرا گرما می تواند باعث ایجاد لکه های باقی مانده شود.

مرحله ۶: روش‌های جایگزین را امتحان کنید

اگر لکه دئودورانت پس از شستشوی منظم باقی بماند، روش‌های جایگزینی وجود دارد که می‌توانید بررسی کنید:

  1. محلول آسپرین: دو قرص آسپرین را له کرده و در آب گرم حل کنید. این محلول را روی لکه بمالید و بگذارید چند ساعت قبل از شستشو بماند.
  2. نرم کننده گوشت: با مخلوط کردن نرم کننده گوشت با آب خمیر درست کنید و آن را روی لکه بمالید. بگذارید 30 دقیقه قبل از شستشو بماند.
  3. مالیدن الکل: الکل را روی یک پارچه تمیز مالیده و لکه را به آرامی پاک کنید. سپس با آب سرد بشویید.

همیشه قبل از استفاده از روش های جایگزین لکه بر روی یک ناحیه کوچک و نامشخص از پارچه، یک تست وصله انجام دهید تا از آسیب احتمالی جلوگیری شود.

مرحله 7: از محصولات پاک کننده لکه استفاده کنید

اگر لکه دئودورانت باقی ماند، می توانید از محصولات تخصصی لکه بری موجود در بازار استفاده کنید. به دنبال محصولاتی باشید که به طور خاص برای از بین بردن لکه های دئودورانت یا ضد تعریق طراحی شده اند. دستورالعمل های ارائه شده توسط سازنده را دنبال کنید و قبل از استفاده از آن روی لکه، محصول را در ناحیه ای نامحسوس تست کنید.

مرحله 8: به دنبال کمک حرفه ای باشید

در برخی موارد، لکه های سرسخت دئودورانت ممکن است به کمک حرفه ای نیاز داشته باشد. اگر تمام تلاش‌های شما برای از بین بردن لکه ناموفق بوده است، لباس را نزد یک تمیزکننده حرفه‌ای که متخصص در رفع لکه است ببرید. آنها به عوامل و تکنیک های تمیز کننده تخصصی دسترسی دارند که می توانند موثر باشندبه طور جدی لکه های سخت را از بین ببرید.

با دنبال کردن این مراحل و استفاده از نکات مختلف ارائه شده در زیر، می توانید شانس خود را برای خلاص شدن از شر لکه های دئودورانت از روی لباس خود افزایش دهید.

نکاتی برای از بین بردن لکه های دئودورانت:

  1. از استفاده از آب داغ هنگام درمان لکه‌های دئودورانت خودداری کنید، زیرا می‌تواند لکه را بیشتر در پارچه ایجاد کند.
  2. هر روش از بین بردن لکه را روی قسمت کوچک و نامشخص پارچه قبل از اعمال آن روی لکه قابل مشاهده، آزمایش کنید.
  3. استفاده از سفید کننده ایمن برای پارچه های سفید یا رنگ روشن را با پیروی از دستورالعمل های روی محصول در نظر بگیرید.
  4. برای پارچه‌ها یا لباس‌های ظریفی که برچسب «فقط خشکشویی» دارند، به جای تلاش برای پاک کردن لکه در خانه، آن‌ها را به یک تمیزکننده حرفه‌ای ببرید.
  5. به‌طور مرتب لباس‌هایتان را از نظر باقی‌مانده یا لکه‌های دئودورانت بررسی کنید، زیرا با گذشت زمان حذف آن‌ها دشوارتر می‌شود.

با صبر و استقامت، می توانید به طور موثر لکه های دئودورانت را از لباس های خود پاک کنید و ظاهری تازه و تمیز داشته باشید.

منابع :‌

  1. خانه داری خوب: Good Housekeeping یک منبع قابل اعتماد برای نکات خانگی، از جمله تکنیک های لکه برداری است. تخصص آنها در نگهداری و تمیز کردن خانه آنها را به مرجع قابل اعتمادی برای از بین بردن لکه های دئودورانت تبدیل می کند.
  2. Real Simple: Real Simple راه حل های عملی را برای زندگی روزمره ارائه می دهد، از جمله روش های مختلف حذف لکه. مقالات آنها به خوبی تحقیق شده است و اغلب حاوی توصیه های تخصصی از متخصصان در این زمینه است.
  3. The Spruce: The Spruce راهنماهای جامعی در مورد تمیز کردن و سازماندهی ارائه می دهد که آن را به منبعی ارزشمند برای مقابله با لکه های دئودورانت تبدیل می کند. مقالات آنها توسط متخصصان نوشته شده است و دستورالعمل های گام به گام برای از بین بردن موثر لکه ارائه می دهد.
موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 06:55:00 ب.ظ ]




عالی شدن در هر کاری نیازمند فداکاری، کار سخت و رویکرد استراتژیک است. چه بخواهید در حرفه خود برتر باشید، روابط شخصی خود را بهبود بخشید یا مهارت های جدید را توسعه دهید، گام های خاصی وجود دارد که می توانید برای بهینه سازی سفر خود به سمت عظمت بردارید.

مرحله 1: چشم انداز خود را تعریف کنید برای اینکه در کاری عالی شوید، داشتن چشم اندازی روشن از آنچه می خواهید به دست آورید بسیار مهم است. زمانی را برای تفکر در مورد اهداف و آرزوهای خود اختصاص دهید. تعريف كنيد كه عظمت براي شما چيست و خود را تصور كنيد كه به آن سطح از برتري رسيده ايد.

مرحله 2: تعیین اهداف هوشمند هنگامی که چشم انداز خود را تعریف کردید، تعیین اهداف خاص، قابل اندازه گیری، قابل دستیابی، مرتبط و محدود به زمان (SMART) بسیار مهم است. اهداف SMART وضوح و جهت را ارائه می دهند و به شما امکان می دهند پیشرفت خود را به طور مؤثر پیگیری کنید.

مرحله 3: یادگیری مستمر عظمت اغلب از یادگیری مستمر و خودسازی ناشی می شود. با خواندن کتاب، گذراندن دوره‌های آموزشی، شرکت در کارگاه‌ها یا جستجوی راهنمایی از متخصصان در زمینه خود، خود را متعهد به یادگیری مادام‌العمر کنید. نسبت به ایده ها و دیدگاه های جدید کنجکاو و ذهن باز بمانید.

مرحله 4: شکست را به عنوان یک فرصت یادگیری بپذیرید شکست بخشی اجتناب ناپذیر از سفر به سوی عظمت است. به جای اینکه از شکست ها دلسرد شوید، آنها را به عنوان فرصت های یادگیری ارزشمند در آغوش بگیرید. اشتباهات خود را تجزیه و تحلیل کنید، زمینه های بهبود را شناسایی کنید و تنظیمات لازم را در رویکرد خود انجام دهید.

مرحله 5: نظم و انضباط و ثبات را توسعه دهید نظم و انضباط و ثبات از ویژگی های کلیدی افراد موفق است. برنامه های روزانه ای را ایجاد کنید که با اهداف شما همسو باشد و با پشتکار به آنها پایبند باشید. عادت هایی ایجاد کنید که از رشد شما حمایت می کنند و حواس پرتی هایی را که مانع پیشرفت شما می شوند را از بین می برند.

مرحله 6: به دنبال بازخورد و انتقاد سازنده باشید بازخورد برای رشد و بهبود ضروری است. اطراف خود را با افرادی احاطه کنید که انتقادهای صادقانه و سازنده ارائه می کنند. فعالانه به دنبال بازخورد از مربیان، همسالان، یا کارشناسان در زمینه خود باشید. از این بازخورد برای اصلاح مهارت های خود و افزایش عملکرد خود استفاده کنید.

مرحله 7: ذهنیت رشد را پرورش دهید طرز فکر رشد این باور است که توانایی ها و هوش را می توان از طریق فداکاری و کار سخت توسعه داد. چالش‌ها را بپذیرید، در مواجهه با شکست‌ها پافشاری کنید و شکست‌ها را فرصتی برای رشد بدانید. اتخاذ یک طرز فکر رشد به شما قدرت می دهد تا بر موانع غلبه کنید و به پتانسیل کامل خود برسید.

مرحله 8: ایجاد یک شبکه پشتیبانی داشتن یک شبکه پشتیبانی قوی می تواند تا حد زیادی به سفر شما به سمت عظمت کمک کند. اطراف خود را با افراد همفکری احاطه کنید که به شما انگیزه و الهام می بخشند. با دیگران همکاری کنید، دانش را به اشتراک بگذارید و از نقاط قوت یکدیگر برای تسریع پیشرفت خود استفاده کنید.

مرحله 9: از رفاه خود مراقبت کنید رسیدن به عظمت مستلزم رویکردی کل نگر است که شامل مراقبت از سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی شماست. با خواب کافی، خوردن غذای مغذی، ورزش منظم و تمرین تمرکز حواس یا مدیتیشن، مراقبت از خود را در اولویت قرار دهید. مراقبت از خود باعث افزایش عملکرد و انعطاف پذیری کلی شما می شود.

این 9 مرحله پایه ای برای عالی شدن در هر کاری که در نظر دارید فراهم می کند. با این حال، توجه به این نکته مهم است که عظمت یک سفر شخصی است و مسیر ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد. در کنار این مراحل، در اینجا 38 نکته و روش جدید وجود دارد که می‌توانند به دنبال عظمت شما بیشتر شوند:

  1. تغییر و سازگاری را بپذیرید.
  2. مهارتهای مدیریت زمان موثر را توسعه دهید.
  3. ارتباط موثر را تمرین کنید.
  4. به دنبال فرصت های چالش برانگیز باشید.
  5. خلاقیت و نوآوری را پرورش دهید.
  6. هوش عاطفی را پرورش دهید.
  7. برای حفظ تعادل بین کار و زندگی، مرزهایی را تعیین کنید.
  8. مهارت های حل مسئله قوی را توسعه دهید.
  9. با جشن گرفتن بردهای کوچک انگیزه خود را حفظ کنید.
  10. با افراد حرفه ای در زمینه خود شبکه کنید.
  11. به طور مداوم مجموعه مهارت های خود را اصلاح کنید.
  12. از روندهای صنعت به روز بمانید.
  13. خطرات حساب شده بپذیرید.
  14. انعطاف پذیری را در مواجهه با ناملایمات تمرین کنید.
  15. یک طرز فکر مثبت را پرورش دهید.
  16. مهارتهای رهبری را توسعه دهید.
  17. تنوع و گنجاندن را بپذیرید.
  18. بازاندیشی و خودآگاهی را تمرین کنید.
  19. توانایی های تصمیم گیری موثر را توسعه دهید.
  20. در کار خود بر کیفیت بر کمیت تأکید کنید.
  21. به دنبال فرصت هایی برای رشد شخصی خارج از خود باشیدمنطقه راحتی.
  22. سازماندهی خود را حفظ کنید و محیطی عاری از شلوغی را حفظ کنید.
  23. از افراد موفق در زمینه خود بیاموزید.
  24. تکنولوژی را در آغوش بگیرید و از آن به نفع خود استفاده کنید.
  25. استراتژی های موثر حل مسئله را ایجاد کنید.
  26. مهارت های گوش دادن فعال را تمرین کنید.
  27. کارها را بر اساس اهمیت و فوریت اولویت بندی کنید.
  28. به دنبال مربیانی باشید که می توانند شما را در سفر راهنمایی کنند.
  29. به اهداف خود متعهد بمانید، حتی در زمان های چالش برانگیز.
  30. یک اخلاق کاری قوی ایجاد کنید.
  31. فرهنگ بهبود مستمر را در محیط خود پرورش دهید.
  32. کار تیمی و همکاری را بپذیرید.
  33. ذهن‌آگاهی را برای افزایش تمرکز و بهره‌وری تمرین کنید.
  34. مهارت های مذاکره و حل تعارض را توسعه دهید.
  35. در مواجهه با شرایط در حال تغییر سازگار بمانید.
  36. به دنبال فرصت هایی برای سخنرانی یا ارائه عمومی باشید.
  37. داوطلب باشید یا به انجمن خود کمک کنید.
  38. از یادگیری مادام العمر استقبال کنید.

با پیروی از این مراحل، نکات و روش های جدید، می توانید سفر خود را به سمت عظمت در هر زمینه ای از زندگی خود بهینه کنید.

منابع : 

  1. Harvard Business Review - یک نشریه مشهور که بینش هایی در مورد جنبه های مختلف تجارت، رهبری، مدیریت، و توسعه شخصی ارائه می دهد.
  2. روانشناسی امروز - منبعی قابل اعتماد برای اطلاعات روانشناختی، ارائه مقالات و منابعی در مورد رشد شخصی، سلامت روان، روابط، و خودسازی.
  3. کارآفرین - یک نشریه برجسته با تمرکز بر کارآفرینی، نوآوری، استراتژی کسب و کار، و داستان های موفقیت از صنایع مختلف.

این منابع معتبر برای جمع آوری اطلاعات و بینش در مورد موضوع عالی شدن و بهینه سازی رشد شخصی مورد استفاده قرار گرفتند.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 10:10:00 ق.ظ ]




  1. ارزیابی وضعیت: ماهیت اختلاف را درک کنید، اطلاعات مربوطه را جمع آوری کنید و نتایج بالقوه را ارزیابی کنید.
  2. مذاکره را در نظر بگیرید: تعیین کنید که آیا مذاکره گزینه مناسبی است یا خیر و تمایل طرف مقابل را برای شرکت در مذاکرات ارزیابی کنید.
  3. با یک وکیل مشورت کنید: از یک وکیل با تجربه که در روش‌های حل اختلاف جایگزین تخصص دارد، مشاوره حقوقی بگیرید.
  4. اسناد را آماده کنید: تمام اسناد، شواهد و سوابق لازم مربوط به اختلاف را برای حمایت از پرونده خود جمع آوری کنید.
  5. ارسال یک درخواست نامه: یک نامه تقاضای رسمی پیش نویسی کنید که در آن موقعیت شما، راه حل مورد نظر و یک بازه زمانی معقول برای پاسخ مشخص شده است.
  6. کاوش میانجیگری: در نظر بگیرید که یک میانجی شخص ثالث بی طرف را درگیر کنید که می تواند بحث ها را تسهیل کند و به دستیابی به یک توافق قابل قبول دوجانبه کمک کند.
  7. در گفتگوهای غیررسمی حل و فصل شرکت کنید: بحث های غیررسمی را با طرف مقابل برای بررسی گزینه های بالقوه حل و فصل آغاز کنید.
  8. داوری را در نظر بگیرید: ارزیابی کنید که آیا داوری جایگزین مناسبی برای دعوی است، که شامل ارائه پرونده شما به یک داور بی طرف برای یک تصمیم الزام آور است.
  9. ارزیابی پیشنهادات تسویه حساب: پیشنهادهای تسویه حساب دریافتی را به دقت بررسی کنید و عادلانه بودن و مزایای بالقوه آنها را در مقایسه با پیگیری دعوا ارزیابی کنید.
  10. حضور در کنفرانس های حل و فصل: در کنفرانس ها یا جلسات حل و فصل که توسط دادگاه یا میانجی ترتیب داده شده است، شرکت کنید تا در مورد قطعنامه های احتمالی بحث کنید.
  11. نهایی توافقنامه تسویه حساب: اگر هر دو طرف به توافق رسیدند، شرایط را در یک توافق نامه حل و فصل الزام آور قانونی مستند کنید.
  12. اجرای توافقنامه تسویه حساب: از رعایت شرایط توافق نامه اطمینان حاصل کنید و در صورت لزوم اقدامات قانونی مناسب را انجام دهید.

38 نکته برای حل و فصل خارج از دادگاه

  1. تحقیق کامل در مورد قوانین و مقررات مربوط به پرونده خود انجام دهید.
  2. خطوط ارتباطی باز با طرف مقابل را در طول فرآیند حفظ کنید.
  3. عواطف خود را کنترل کنید و با ذهنیتی آرام و منطقی به مذاکره بپردازید.
  4. قبل از ورود به بحث های حل و فصل، اهداف و نتایج مورد نظر خود را به وضوح تعریف کنید.
  5. منعطف باشید و مایل به مصالحه باشید تا حل و فصل موفقیت آمیز را تسهیل کنید.
  6. به نگرانی‌ها و دیدگاه‌های طرف مقابل به طور فعال گوش کنید.
  7. از یک میانجی یا وکیل با تجربه در مذاکرات حل و فصل راهنمایی حرفه ای بخواهید.
  8. با سازماندهی همه اسناد، شواهد و شهود مرتبط، یک پرونده قوی آماده کنید.
  9. مشکلات یا مخالفت‌های احتمالی را پیش‌بینی کنید و پاسخ‌ها را از قبل آماده کنید.
  10. هزینه‌ها و زمان مرتبط با دعوا را در مقایسه با تسویه حساب در نظر بگیرید.
  11. حرفه‌ای بودن را حفظ کنید و از حملات یا توهین‌های شخصی در طول مذاکرات اجتناب کنید.
  12. از مهلت‌های قانونی یا محدودیت‌هایی که ممکن است بر پرونده شما تأثیر بگذارد آگاه باشید.
  13. با روش های حل اختلاف جایگزین مانند میانجی گری یا داوری آشنا شوید.
  14. نقاط قوت و ضعف پرونده خود را برای مذاکره مؤثر درک کنید.
  15. سوابق مکتوب کلیه ارتباطات و توافقات انجام شده در طول مذاکرات حل و فصل را نگه دارید.
  16. در صورت نیاز برای تقویت موقعیت خود با کارشناسان یا متخصصان مشورت کنید.
  17. برای تحولات یا تغییرات غیرمنتظره در فرآیند مذاکره آماده باشید.
  18. برای تسهیل ارتباط و حل و فصل، یک میانجی شخص ثالث بی طرف را در نظر بگیرید.
  19. موارد یا سوابق مشابه را برای به دست آوردن بینش در مورد نتایج بالقوه تحقیق کنید.
  20. هنگام انتخاب حل و فصل به جای دعوا، تأثیر بالقوه را بر روابط با طرف مقابل در نظر بگیرید.
  21. اطمینان حاصل کنید که در صورت افشای اطلاعات حساس در طول مذاکرات، قراردادهای محرمانه وجود دارد.
  22. با مشورت با مشاوران یا همکاران قابل اعتماد به دنبال دیدگاه های متعدد باشید.
  23. برای سناریوهای احتمالی که مذاکرات حل و فصل با شکست مواجه می‌شود و طرح دعوی قضایی ضروری می‌شود، آماده شوید.
  24. در طول فرآیند رفتاری محترمانه و حرفه ای داشته باشید.
  25. هزینه‌های مربوط به پیگیری اقدامات قانونی را درک کنید و آن‌ها را در برابر منافع احتمالی تسویه حساب کنید.
  26. صبور و پیگیر باشید، زیرا مذاکرات حل و فصل ممکن است برای رسیدن به یک راه حل زمان ببرد.
  27. راه‌حل‌های خلاقانه‌ای را در نظر بگیرید که منافع هر دو طرف را برآورده می‌کند و از دعوای قضایی اجتناب می‌کندn.
  28. به جای تمرکز بر اختلافات، بر یافتن زمینه های مشترک و زمینه های توافق تمرکز کنید.
  29. اعتبار و اعتبار شهود یا شواهدی را که ممکن است ارائه شود، ارزیابی کنید.
  30. تأثیر احتمالی یک شهرک بر شهرت یا وجهه عمومی خود را در نظر بگیرید.
  31. درباره سابقه و شهرت نمایندگی قانونی طرف مقابل تحقیق کنید.
  32. برای ارزیابی پیامدهای مالی گزینه های تسویه حساب با مشاوران مالی یا کارشناسان مشورت کنید.
  33. برای امتیاز دادن آماده باشید و در عین حال از حفظ منافع اصلی خود اطمینان حاصل کنید.
  34. هر گونه تغییر یا اصلاح صورت گرفته در توافقنامه تسویه اولیه را مستند کنید.
  35. قبل از نهایی کردن قرارداد، همه شرایط و ضوابط تسویه حساب را به دقت بررسی کنید.
  36. به دنبال توضیح در مورد هرگونه مفاد مبهم یا مبهم در توافقنامه حل و فصل باشید.
  37. پیامدهای مالیاتی بالقوه گزینه های تسویه حساب مختلف را درک کنید.
  38. قبل از امضای هر گونه قرارداد حل و فصل الزام آور قانونی، با وکیل خود مشورت کنید.

راهنمای کامل حل و فصل خارج از دادگاه

معرفی:

  • تعریف و مزایای حل و فصل خارج از دادگاه
  • نمای کلی روش های حل اختلاف جایگزین

فصل 1: آماده سازی برای مذاکرات حل و فصل

  • ارزیابی اختلاف و تعیین اینکه آیا مذاکره مناسب است یا خیر
  • جمع آوری اسناد و مدارک مرتبط
  • درک حقوق و تعهدات قانونی
  • شناسایی راهبردهای مذاکره بالقوه

فصل دوم: فنون مذاکره

  • مهارت های ارتباط موثر
  • گوش دادن فعال و درک دیدگاه طرف مقابل
  • ایجاد رابطه و اعتماد
  • ایجاد راه حل های برد-برد از طریق مصالحه و همکاری

فصل سوم: میانجیگری و داوری

  • توضیح فرآیند میانجیگری و مزایای آن
  • نقش یک میانجی و شرایط آنها
  • مزایا و معایب داوری
  • انتخاب میانجی یا داور شخص ثالث بی طرف

فصل 4: پیش نویس قراردادهای تسویه حساب

  • عناصر اساسی توافقنامه تسویه حساب
  • اطمینان از وضوح و مشخص بودن شرایط و ضوابط
  • رسیدگی به موارد احتمالی یا اختلافات آینده

فصل 5: اجرای قراردادهای تسویه حساب

  • راهکارهای حقوقی برای عدم رعایت قراردادهای تسویه حساب
  • در صورت لزوم درخواست اجرای دادگاه
  • عواقب احتمالی نقض توافقنامه حل و فصل

فصل 6: نکاتی برای تسویه حساب های موفق

  • حفظ حرفه ای بودن و مدنیت در طول فرآیند
  • مدیریت احساسات و اجتناب از درگیری
  • ارزیابی پیشنهادات تسویه حساب به طور موثر
  • در نظر گرفتن پیامدهای بلند مدت و خطرات بالقوه

فصل هفتم: مطالعات موردی و نمونه

  • نمونه‌های واقعی از سازش‌های خارج از دادگاه موفق
  • درس های آموخته شده از موارد قابل توجه تسویه حساب

نتیجه:

  • جمع بندی نکات کلیدی و توصیه هایی برای حل و فصل خارج از دادگاه
  • اهمیت جستجوی مشاوره حقوقی در طول فرآیند

فهرست راه‌های بهینه‌سازی مذاکرات تسویه حساب

  1. نقاط قوت و ضعف پرونده خود را درک کنید.
  2. با جمع آوری تمام اسناد و مدارک مربوطه به طور کامل آماده شوید.
  3. برای ارزیابی شایستگی ادعای خود و استراتژی‌های مذاکره احتمالی، به دنبال مشاوره حقوقی باشید.
  4. خطوط ارتباطی باز با طرف مقابل را حفظ کنید.
  5. به طور فعال و همدلانه به نگرانی های طرف مقابل گوش دهید.
  6. منعطف باشید و مایل به مصالحه باشید تا به یک راه حل قابل قبول متقابل برسید.
  7. برای تسهیل ارتباط، یک میانجی شخص ثالث بی طرف را در نظر بگیرید.
  8. احساسات خود را کنترل کنید و با ذهنیتی آرام به مذاکرات بپردازید.
  9. اعتراضات یا استدلال های متقابل احتمالی را پیش بینی کنید و پاسخ ها را از قبل آماده کنید.
  10. کلیه ارتباطات و توافقات انجام شده در طول مذاکرات حل و فصل را مستند کنید.
  11. صبور باشید، زیرا مذاکرات برای رسیدن به یک راه حل ممکن است زمان بر باشد.
  12. برای ارزیابی پیامدهای مالی گزینه های تسویه حساب با مشاوران مالی یا کارشناسان مشورت کنید.

فهرست روشهای جدید برای تسویه حساب خارج از دادگاه

  1. حل و فصل اختلافات آنلاین: استفاده از پلتفرم‌های فناوری برای تسهیل مذاکرات و میانجی‌گری‌های مجازی.
  2. قانون مشارکتی: مشارکت در فرآیند مذاکره مشارکتی با وکلای آموزش دیده در زمینه مشارکتی.
  3. عدالت ترمیمی: تمرکز بر ترمیم آسیب ناشی از اختلاف از طریق گفتگو، تفاهم و آشتی.

منابع : 

  1. انجمن وکلای آمریکا (ABA): ABA منابع جامعی را در مورد حل و فصل اختلافات جایگزین، مذاکرات حل و فصل و تکنیک‌های میانجی‌گری فراهم می‌کند.
  2. موسسه اطلاعات حقوقی دانشکده حقوق کرنل: موسسه اطلاعات حقوقی دانشکده حقوق کرنل اطلاعات حقوقی فراوانی از جمله راهنماهای حل و فصل خارج از دادگاه و روش های حل اختلاف جایگزین ارائه می دهد.
  3. FindLaw: FindLaw یک منبع حقوقی قابل اعتماد است که مقالات و راهنماهایی را در مورد موضوعات مختلف حقوقی، از جمله مذاکرات حل و فصل و سازش‌های خارج از دادگاه ارائه می‌کند.
موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[یکشنبه 1403-03-27] [ 05:48:00 ب.ظ ]




مرحله ۱: الزامات سیستم را بررسی کنید قبل از استفاده از Zoom، مطمئن شوید که رایانه یا دستگاه شما حداقل مورد نیاز سیستم را دارد. این الزامات شامل سیستم عامل های خاص، سرعت پردازنده، حافظه و قابلیت های پهنای باند است. از وب سایت رسمی Zoom دیدن کنید تا جزئیات سیستم مورد نیاز دستگاه خود را بیابید.

مرحله 2: به روز رسانی زوم به روز نگه داشتن برنامه زوم برای عملکرد بهینه بسیار مهم است. به روز رسانی های منظم اغلب شامل رفع اشکال، پیشرفت های امنیتی و ویژگی های جدید است. برای به روز رسانی Zoom، برنامه را اجرا کنید و روی عکس نمایه یا حروف اول خود در گوشه سمت راست بالا کلیک کنید. از منوی کشویی، «Check for Updates» را انتخاب کنید و برای نصب به‌روزرسانی‌های موجود، دستورات را دنبال کنید.

مرحله 3: بهینه سازی اتصال به اینترنت اتصال به اینترنت پایدار و پرسرعت برای یک تجربه زوم یکپارچه ضروری است. برای بهینه سازی اتصال به اینترنت:

  • برای اتصال مطمئن تر، دستگاه خود را مستقیماً با استفاده از کابل اترنت به روتر وصل کنید.
  • برنامه‌های غیرضروری یا برگه‌های مرورگر را که ممکن است پهنای باند مصرف کنند، ببندید.
  • از دانلود فایل‌های بزرگ یا پخش جریانی ویدیو در طول جلسه Zoom خودداری کنید.
  • اگر از Wi-Fi استفاده می‌کنید، برای قدرت سیگنال بهتر، خود را نزدیک‌تر به روتر قرار دهید.

مرحله 4: تنظیم تنظیمات ویدیو تنظیم تنظیمات ویدیو می‌تواند به بهینه‌سازی عملکرد زوم کمک کند، به‌ویژه زمانی که با موقعیت‌هایی با پهنای باند کم سروکار دارید. برای تنظیم تنظیمات ویدیو در زوم:

  • برنامه Zoom را باز کنید و روی عکس نمایه یا حروف اول خود در گوشه سمت راست بالا کلیک کنید.
  • تنظیمات را از منوی کشویی انتخاب کنید.
  • در پنجره تنظیمات، به برگه “Video” بروید.
  • رزولوشن ویدیویی کمتری را انتخاب کنید یا در صورت لزوم “بهینه سازی برای پهنای باند کم” را فعال کنید.

مرحله 5: بهینه سازی تنظیمات صدا صدای شفاف برای برقراری ارتباط مؤثر در طول جلسات Zoom حیاتی است. برای بهینه سازی تنظیمات صدا در زوم:

  • برنامه Zoom را باز کنید و روی عکس نمایه یا حروف اول خود در گوشه سمت راست بالا کلیک کنید.
  • تنظیمات را از منوی کشویی انتخاب کنید.
  • در پنجره تنظیمات، به برگه “صوتی” بروید.
  • میکروفون و بلندگوهای خود را تست کنید تا مطمئن شوید که درست کار می کنند.
  • میزان صدای میکروفون و بلندگو را در صورت نیاز تنظیم کنید.

مرحله ۶: مدیریت برنامه‌های پس‌زمینه بستن برنامه‌های غیرضروری پس‌زمینه در دستگاهتان می‌تواند به بهبود عملکرد Zoom کمک کند. این برنامه ها منابع سیستم از جمله قدرت پردازش و حافظه را مصرف می کنند. برای آزاد کردن منابع و بهبود عملکرد، قبل از شروع جلسه Zoom، برنامه‌های استفاده نشده را ببندید.

مرحله 7: بهینه سازی نور و قرارگیری دوربین نور خوب و قرارگیری مناسب دوربین می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت ویدیوی شما در طول جلسات زوم تأثیر بگذارد. این نکات را برای عملکرد بهینه ویدیو دنبال کنید:

  • برای جلوگیری از نور پس‌زمینه یا سایه‌های روی صورت خود، روبه‌روی یک ناحیه با نور مناسب قرار دهید.
  • از نشستن در مقابل پنجره‌های روشن یا منابع نوری که می‌تواند باعث نوردهی بیش از حد شود، خودداری کنید.
  • دوربین خود را در سطح چشم یا کمی بالاتر از آن قرار دهید تا زاویه دلپذیرتری داشته باشد.

مرحله 8: از هدست سیمی استفاده کنید استفاده از هدست سیمی به جای بلندگوها و میکروفون های داخلی می تواند کیفیت صدا را افزایش داده و نویز پس زمینه را کاهش دهد. یک هدست اکو را به حداقل می رساند، وضوح صدا را بهبود می بخشد و صدای کلی بهتری را در طول جلسات زوم ارائه می دهد.

با دنبال کردن این هشت مرحله، می‌توانید تجربه زوم خود را برای کیفیت ویدیو و صدا بهینه کنید و از برقراری ارتباط روان در طول جلسات از راه دور اطمینان حاصل کنید.

فهرست همه راه‌های بهینه‌سازی عملکرد زوم:

  1. سیستم مورد نیاز را بررسی کنید
  2. زوم را مرتباً به‌روزرسانی کنید
  3. بهینه سازی اتصال به اینترنت
  4. تنظیمات ویدئو را تنظیم کنید
  5. تنظیمات صوتی را بهینه کنید
  6. برنامه های پس زمینه را مدیریت کنید
  7. نور و مکان دوربین را بهینه کنید
  8. از هدست سیمی استفاده کنید

فهرست همه روش‌های جدید برای بهینه‌سازی زوم: در حال حاضر، هیچ روش جدیدی به‌طور خاص برای بهینه‌سازی زوم معرفی نشده است. با این حال، مهم است که با جدیدترین نسخه های زوم به روز بمانید و ویژگی ها یا تنظیمات جدید مربوط به بهینه سازی عملکرد را بررسی کنید.

نحوه تماس با زوم: 29 نکته

اگر با مشکلی مواجه شدید یا سوالی در این زمینه داریدng Zoom، راه های مختلفی برای تماس با تیم پشتیبانی آنها وجود دارد. در اینجا 29 نکته در مورد نحوه تماس با زوم آورده شده است:

  1. مرکز پشتیبانی زوم: برای مستندات جامع، پرسش‌های متداول و راهنمای عیب‌یابی، از مرکز رسمی پشتیبانی زوم در support.zoom.us دیدن کنید.
  2. صفحه تماس با ما: به zoom.us/contactus بروید و فرم تماس را پر کنید تا با تیم پشتیبانی Zoom تماس بگیرید.
  3. انجمن زوم: به تالار گفتمان انجمن زوم در community.zoom.com بپیوندید تا با سایر کاربران ارتباط برقرار کنید، سؤال بپرسید و راه حل پیدا کنید.
  4. پشتیبانی چت زنده: با مراجعه به مرکز پشتیبانی زوم و کلیک بر روی دکمه «چت» در ساعات در دسترس، به پشتیبانی چت زنده دسترسی پیدا کنید.
  5. پشتیبانی تلفنی: شماره پشتیبانی تلفن زوم مخصوص منطقه خود را که می‌توانید در وب‌سایت آن‌ها در بخش «تماس با فروش» یا «تماس با پشتیبانی» پیدا کنید، شماره‌گیری کنید.
  6. پشتیبانی ایمیل: برای دریافت کمک از تیم پشتیبانی Zoom، یک ایمیل به support@zoom.us ارسال کنید.
  7. Twitter: برای سوالات عمومی و سوالات مرتبط با پشتیبانی با zoom_us@ در Twitter تماس بگیرید.
  8. Facebook: برای کمک و پشتیبانی به صفحه رسمی Zoom Facebook پیام دهید.
  9. LinkedIn: با Zoom در LinkedIn ارتباط برقرار کنید و برای سوالات مستقیم پیام ارسال کنید.
  10. کانال یوتیوب: برای آموزش‌ها و راهنماهای ویدیویی از کانال رسمی زوم YouTube دیدن کنید.
  11. وبینارها و رویدادها: در وبینارها یا رویدادهای مجازی که توسط Zoom میزبانی می‌شود شرکت کنید تا درباره پلتفرم بیشتر بدانید و با کارشناسان تماس بگیرید.
  12. وبلاگ زوم: برای به‌روزرسانی‌ها، نکات و اطلاعیه‌هایی که ممکن است نگرانی‌های شما را برطرف کند، وبلاگ رسمی Zoom را بخوانید.
  13. آموزش های ویدئویی زوم: برای دستورالعمل های گام به گام، آموزش های ویدئویی را در وب سایت رسمی زوم یا کانال YouTube تماشا کنید.
  14. مرکز راهنمای زوم: برای مقالات و راهنماهای دقیق در مورد موضوعات مختلف به مرکز راهنمای زوم در support.zoom.us/hc دسترسی پیدا کنید.
  15. پشتیبانی برنامه‌نویس: اگر توسعه‌دهنده هستید، برای اسناد و پشتیبانی API از مرکز پشتیبانی توسعه‌دهنده Zoom در marketplace.zoom.us/docs/guides دیدن کنید.
  16. پشتیبانی از Zoom Rooms: برای راهنمایی در مورد Zoom Rooms، از صفحه پشتیبانی Zoom Rooms در support.zoom.us/hc/en-us/categories/200101697-Zoom-Rooms دیدن کنید.
  17. پشتیبانی تلفن زوم: اگر سؤالی دارید یا در مورد Zoom Phone به کمک نیاز دارید، از صفحه پشتیبانی تلفن زوم در support.zoom.us/hc/en-us/categories/360001370051-Zoom- دیدن کنید. تلفن.
  18. Zoom Web Portal: وارد حساب Zoom خود در پورتال وب شوید و به بخش “Help Center” برای منابع سلف سرویس دسترسی پیدا کنید.
  19. پشتیبانی برنامه موبایل زوم: از گزینه “راهنما و بازخورد” در برنامه موبایل زوم برای دسترسی به مقالات پشتیبانی و گزینه های تماس استفاده کنید.
  20. مستندات جلسات Zoom: برای اطلاعات دقیق در مورد ویژگی‌های مختلف، اسناد جامع Zoom Meetings را در marketplace.zoom.us/docs/guides کاوش کنید.
  21. مستندات وبینارهای زوم: اگر برای وبینارهای زوم به کمک نیاز دارید، به مستندات رسمی زوم وبینارها در marketplace.zoom.us/docs/guides/webinars مراجعه کنید.
  22. پشتیبانی Zoom App Marketplace: برای سؤالات مربوط به برنامه‌های موجود در Zoom App Marketplace، از marketplace.zoom.us/docs/support برای اسناد پشتیبانی دیدن کنید.
  23. پشتیبانی سخت افزار زوم: اگر در مورد دستگاه های سخت افزاری دارای گواهی زوم به کمک نیاز دارید، با کانال های پشتیبانی سازنده مربوطه تماس بگیرید.
  24. خدمات آموزش زوم: ثبت نام در خدمات آموزشی Zoom را برای دریافت راهنمایی و پشتیبانی شخصی در نظر بگیرید.
  25. شرکای منطقه ای: برای پشتیبانی و کمک محلی با شرکای منطقه ای یا فروشندگان خدمات Zoom تماس بگیرید.
  26. برنامه‌های دانشگاه: اگر بخشی از یک مؤسسه آموزشی هستید، بررسی کنید Zoom برنامه‌های خاصی یا پشتیبانی از دانشگاه‌ها را ارائه می‌کند یا خیر.
  27. تیم فروش زوم: اگر سوالات مربوط به فروش دارید، از طریق صفحه “تماس با فروش” وب سایت آنها با تیم فروش زوم تماس بگیرید.
  28. امنیت زوم: برای نگرانی‌های مرتبط با امنیت، برای اطلاعات و منابع به مرکز امنیت زوم در zoom.us/security مراجعه کنید.
  29. حریم خصوصی زوم: اگر سؤالات مربوط به حریم خصوصی دارید، خط مشی رازداری Zoom را در وب سایت آنها مرور کنید یا مستقیماً با تیم حریم خصوصی آنها تماس بگیرید.

این نکات کانال های مختلفی را برای تماس با تیم پشتیبانی Zoom و دسترسی به منابع برای کمک در مورد هرگونه سؤال یا مشکل مربوط به Zoom ارائه می دهد.

منابع : 

  1. مرکز پشتیبانی زوم- مرکز پشتیبانی رسمی ارائه شده توسط زوم، اسناد و منابع جامعی را برای عیب یابی و بهینه سازی ارائه می دهد.
  2. انجمن زوم - انجمن رسمی انجمن به کاربران امکان می دهد با کمک کاربران با تجربه Zoom با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، سؤال بپرسند و راه حل پیدا کنند.
  3. وبلاگ زوم - وبلاگ رسمی زوم به‌روزرسانی‌ها، نکات و اطلاعیه‌های مربوط به ویژگی‌ها و پیشرفت‌های پلتفرم را ارائه می‌دهد.

با وجود معتبر بودن این منابع، همیشه توصیه می شود برای دریافت دقیق ترین و به روزترین اطلاعات به وب سایت رسمی زوم مراجعه کنید.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 03:00:00 ب.ظ ]
1 2 4 5
 
مداحی های محرم